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内容简介
《吃对食物,轻松调理肝病》由陈治锟主编
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目录
PART01了解肝脏,正确调养 一、认识我们的肝脏 1.肝脏的生理结构 2.肝脏的生理功能 3.肝病主要有哪些类型 4.什么原因会导致肝病 5.肝脏报警的各种信号 6.肝病自测 7.曰常生活中如何保护肝脏 二、重视食疗,轻松养肝 1.肝病患者食疗的重要性 2.掌握平衡膳食金字塔,轻松养肝 3.肝病患者饮食禁忌 4.肝病的饮食营养误区 三、肝病患者的饮食黄金原则 1.规律饮食,饭吃八分饱 2.愉悦进食,细嚼慢咽 3.均衡膳食 ……
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