- 商家货号:T001269417
- ISBN:9787521408058
- 出版日期:1900-01-01
- 页码:0
- 字数:0
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编辑推荐 |
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内容简介 |
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本书编者选取《千金方》中与百姓日常生活息息相关的养生内容,分七个方面进行总结。包括如何从思想上提高对养生的认识、如何注重饮食选择起居、如何舒缓情绪保持精神平和、如何美容祛斑保养头面五官、如何正确对待房事避免伤害、如何用气功导引药膳食疗来补助正气、如何体察自身健康状况积极配合治疗,等等。并对选取的原文在白话文翻译的基础上,结合当代生活进行拓展解读。全书语言生动,通俗易懂,图文并茂,可操作性强,是老百姓居家养生的推荐参考书。
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作者简介 |
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目录 |
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《百岁药王孙思邈的养生细节》无目录
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精彩书评 | |||
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书摘 |
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商品评价
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