- 商家货号:T001312565
- ISBN:9787540494056
- 出版日期:2019-12-01
- 页码:0
- 字数:0
- 装帧:
- 开本:
- 版次:
编辑推荐 |
|||
|
|||
内容简介 |
|||
张德芬个人成长三部曲之创造篇《遇见未知的自己》唤醒了未知的你本书帮你恢复与生俱来的心想事成的能力如果我们不知道人生是有很多选择的,我们只能受制于命运的摆弄。命运就像是考题,可能无法改变,但是我们可以改变自己面对命运的态度,和回应它的方式。如果我们心目中有一个对美好生活的向往,那么就可以时时检查自己的所作所为、所思所想有没有向这个美好生活更推进一步。第二步就是要扫除阻挡我们得到我们想要的东西的障碍,这更需要我们有一颗清明的心。我在书中其实已经用列表、图表,非常清楚地标示了这个良性思维的过程。“心想事成”是用来帮助我们创造的工具,但是我们先要扫除障碍物,那就是我们旧有的思考习惯和情绪模式。我一直觉得它是一本有趣好读的工具书,只要你能好好地把故事看完,读懂后面的案例,并且按照最后的实操计划好好去做,你想改变的人生的那一部分,就一定会有所变化,你的生命也会因此而改变。——张德芬
|
|||
作者简介 |
|||
|
|||
目录 |
|||
给读者的一封信
|
|||
精彩书评 | |||
|
|||
书摘 |
|||
/德芬全新体悟/ 你的脾气,就是世界对待你的方式 改掉你的脾气,从这两个地方开始 很多生气、发脾气的人事后后悔,觉得很愧疚,或是自己觉得很不好,于是想要寻求改善自己脾气的方法。但是,想要不生气,必须经过一段“阵痛”“排毒”期,因为,优选的方法就是学会和自己的负面感受相处(这段时间不是很好受的),才能够逐渐超越我们行之有年的反应模式。 我们每个人都有自己一定的“触动器”:一个特别能让你发火的情境,也许是好几个。想要不生气,我们可能要逐个去探究深层次的原因,进而能够不再用以前的反应模式去回应我们不喜欢的人、事、物,接下来,我们发火的时间和强度会逐渐变短、变小。最后,就能够不生气了……
|
商品评价
100%好评
共有0人参与评分评价商品