- 商家货号:T001735977
- ISBN:9787117335454
- 出版日期:2022-11-01
- 页码:0
- 字数:0
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编辑推荐 |
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"1.脾为“后天之本,气血生化之源”“仓廪之官”,本书是继《肾虚就这么补》之后胡世云团队的又一力作,科学、全面地介绍了脾虚的相关知识,多角度、全方位地解决实际问题。 2.本书追本溯源,吸取古代医家最真实的经验与养身秘法,带领读者真正理解脾虚的内涵。从多方面阐释脾虚的形成、中医食疗、针灸按摩、日常养护,尤其对于孕产妇、儿童等特殊人群的各种脾虚不适给予详细阐述和科学指导。 3.书将老百姓平时关心的问题以喜闻乐见的方式呈现在大家面前,配以图文解释、经典病案,通俗而易懂,实用且明朗,与专业书籍相比,失其刻板,多于趣致,适合大众居家学习,达到健康长寿的目的。"
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内容简介 |
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脾胃为后天之本,气血生化之源,本书科学、全面地介绍了脾胃的相关知识,比如脾胃在生命里有什么重要意义?如何通过察言观色了解脾胃的情况?如何运用食物养脾胃?如何使用穴位养脾胃?养脾胃的常见中药有哪些?采用中药养脾胃有哪些窍门?如何用好中成药养脾胃?哪些运动有利于养脾胃?日常养脾胃要注意哪些细节?哪些疾病由脾胃引起?如何居家辅助治疗这些疾病?多角度,全方位解决实际问题,尤其是本书追本溯源,吸取古代医家真实的经验与养生秘法,带领读者真正理解养脾胃的内涵。
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作者简介 |
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目录 |
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契子胡博士答脾虚50问001
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精彩书评 | |||
"这是继《肾虚就这么补》后,胡世云主任的又一大作。本书用通俗易懂的语言,简单实用的方法告诉我们如何去健脾、运脾、补脾,脾虚就应该这么补。 ——王盈 广东卫视《健康有道》监制、总导演 受益于中医调理数年,我对脾脏功能的重要性深有体会。脾乃后天之本,主运化,是一个将食物营养吸收转化服务于躯体运行的重要器官。新型冠状病毒肺炎来袭之际,尤证中医固本强身之重要作用。今读胡博士此书,如获至宝。胡博士团队传承国医精华,将养脾健体秘笈奉献于国人,可谓造福众生,功德无量。 ——习辉 知名金融专家、博士 脾胃是后天之本,调养好它,你的人生将焕发不一样的光彩。补脾的方法与技巧在本书都有呈现。而且妇孺不同,男女各异,充分体现了中医辨证施养的特色。中医的魅力在于治未病,养生是优选的体现。让我们一起和胡博士学习补脾的“秘笈”吧。 ——黄平 知名编剧、制片人"
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书摘 |
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