- 商家货号:T001733395
- ISBN:9787500170778
- 出版日期:2022-08-01
- 页码:0
- 字数:0
- 装帧:
- 开本:
- 版次:11
编辑推荐 |
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1.霍金《时间简史》《大设计》的合著人列纳德·蒙洛迪诺的重磅新作 2.彭凯平、万维钢作序推荐,吴军、罗振宇、陈海贤强力推荐 3.《纽约时报》《金融时报》《出版者周刊》等多家海外媒体争相报道 4. 美国、英国、俄罗斯等10国读者盛赞 5.科学的严谨性与故事的趣味性相结合,深入浅出、通俗易懂 6.八种情绪调查问卷构建你的专属情绪画像
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内容简介 |
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当你在职场中遭遇不公平对待时,你的选择是退缩还是正面反击?选择本身无关对错,只与情绪相关。你的选择不仅取决于触发事件本身,还取决于大脑权衡反应时要考虑的各种其他因素,比如:你最近的工作表现如何?老板今天的心情如何?你们的关系如何? 我们每时每刻都要面对诸多选择,做出决策,从重复性的小事到攸关生死的大事,这些决策的背后都脱离不了情绪的幕后操控。情绪是影响我们正确决策的变量,能使我们快速、有效地理解当前处境,调整大脑的思考模式,权衡各种行为的潜在成本和收益,做出最符合现实情境需求的决定。 畅销书作家列纳德·蒙洛迪诺以自身经历和现实生活中令人信服的案例,结合脑科学、情感神经科学的新近研究成果,带领读者踏上体验各类情绪价值的旅程。从柏拉图、达尔文形成的传统情绪观,再到今天的情感神经科学对情绪的新认知,情绪一直伴随着人们成长,人们也在不断加深对情绪力量的理解。书中详述了核心情绪为何导致某些事情的必然发生,大脑中的动机与决心系统如何左右我们的行为,情绪感受为何存在个体差异,调查问卷怎么帮助我们制作专属情绪画像,如何通过具体可行的方法进行情绪管理,最终实现由屈从情绪到驾驭情绪的飞跃。 人类的韧性源于精神的灵活性,而精神的灵活性源自复杂的情绪。
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作者简介 |
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目录 |
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PART I:情绪是什么
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精彩书评 | |||
霍金《时间简史》的合著者、“会讲故事”的科学作家列纳德·蒙洛迪诺重磅新作 彭凯平、万维钢作序推荐;吴军、罗振宇、陈海贤强力推荐
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书摘 |
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