- 商家货号:T001674005
- ISBN:9787559470904
- 出版日期:1900-01-01
- 页码:0
- 字数:0
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【一本通过调整心态来实现精力管理的打工处方笺】在这个呼啸向前的时代,每个人都不敢懈怠,彷佛稍慢一点,就会被社会抛弃、被他人赶超。我们终其一生去追求他人的认可,却没有注意到现在的自己已经比以前优秀了。人生就像一场马拉松,拥有一个好的心态是制胜的关键。这本书就是引导我们从改变工作观念开始,找到适合自己的配速继续前进。这会让我们在跑得更远的同时,还有充分的精力去欣赏身边的风景。★【一本针对“燃尽症候群”患者的情绪急救说明书】起床闹钟响起一波又一波,艰难地爬起来赶去上班;上班时盼着下班,毫无工作热情;下班后什么都不想做,只想躺在床上“刷刷”手机;好不容易到了周末,也疲惫得无心玩乐……如果你深感“工作没奔头,生活没劲头”,那么你很可能已经染上了“燃尽症候群”。其是指那些身处极大压力下身心能量耗尽、产生疲惫空虚、自我厌恶的状态。如果你不想上班的情绪已升至临界值且伴有强烈的无意义感,本书将帮助你一步步打破现状、横扫焦虑、摆脱精神内耗,重建精神世界,找回工作的热情与对生活的热爱。★【一本集合诸多职场成功人士工作经验的实用操作手册】身边总会有这样一群人:他们的生活状态不错,工作也很出色。究其原因,是因为他们找到了工作与生活的平衡。当我们被忙碌的工作所裹挟时,也别忘了为生活驻足。作者曾为许多企业家提供职场解决方案,以此帮助他们打破职场困惑、获得事业上的成功。因此,本书集合了诸多职场成功人士的工作经验,并为我们提供了许多切实有效的行动策略,以此来帮助我们提高工作效率,重获工作与生活的平衡。
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内容简介 |
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每时每刻都在想工作,疲惫不已?
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作者简介 |
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目录 |
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第一部分回归问题,紧急下班
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精彩书评 | |||
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书摘 |
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商品评价
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