- 商家货号:T001648553
- ISBN:9787559657572
- 出版日期:2022-03-01
- 页码:0
- 字数:0
- 装帧:
- 开本:
- 版次:11
编辑推荐 |
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作者有16年时间管理培训经验,书中干货满满。 白金版加入新内容,结合超实用的“自律帮”App,给读者带来全新体验。
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内容简介 |
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碎片化时代,你以为自己被微信打断,被抖音绑架,被杂务缠身,被碎片信息撕得稀碎。其实,是你没懂碎片化时代的正确打开方式。时间碎了,你该跟着“碎”。告别时间管理,你要多线程处理任务;扔掉日程表,规划很符合你身心舒适度的时间段;放弃优先级,用短的时间搞定难的问题……《哪有没时间这回事》全新升级,从25000张时间表中优化出时间管理方案,附以“自律帮”App的加持,帮你找到合适你的碎片化时间日志,让你的生活变得高效。
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作者简介 |
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目录 |
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前言 碎片化时代的碎碎念
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精彩书评 | |||
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书摘 |
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从安排日程开始,也许你就错了本章中,你将学会建立并使用你的第一张清单——时间段清单。 先整理心情,再整理事情 碎了就碎了吧 我第一次感到一天的时间有点碎是大学期间,那是1999年。在那之前,生活对我来说就是“吃喝拉撒+上学+玩”。吃喝拉撒是被迫的,有人管,不用操心,不觉得碎;上学是被动的,时间都被规划好了,整块整块的,根本不碎;玩是很主动的,肆无忌惮,各种玩,接近不怕碎。 上大学以后开始不同了,事情没变,还是“吃喝拉撒+上学+玩”,但就是感觉一天的时间是被割裂的,不够用。虽然大部分时间都用来玩了,但还是嫌不够呀!吃喝拉撒不再被迫,我得自己决定吃什么、喝什么、买什么了;上学虽然有课程表规划着,但去不去上课就不一定了,你懂的;玩也玩得更五花八门了,还得谈恋爱交女朋友呢! 你瞧,我这不是当家做主的节奏嘛!现在我才意识到,那时强烈的碎片感是进入大学后独立自主的生活节奏带来的。早认识到这一点,我那时就该好好整理下自己,也就不至于荒废那么多时间了,唉……你呢?你在读这本书,说明你也开始体会到时间不够用了吧?我知道你事情多,但我还是想恭喜你,你现在的感受说明你正在努力地把主动权抓回自己手里。 勤奋的人是时间的主人,懒惰的人是时间的奴隶,当主人挺辛苦的,当奴隶快乐吗? 毕业之后,我的碎片感与日俱增。工作,独立生活,创业,结婚,生女,再开始创业,事情越来越多,时间越来越碎。 此时此刻,我是早起的鸟儿社群的发起人、享学社的发起人、水果捞学习会创始人,是一名自由培训师;我还是这本书的作者;同时,我算是一个还不错的丈夫、一个还不错的爸爸。不仅如此,我也在努力做个好儿子、好朋友等一堆角色。 这里面的每一个角色都包含了我自己和他人的期待,每个角色背后都是一堆琐碎的事情,它们不断地涌进我的每一天。 把碎片一张张翻过来,正面朝上 我女儿喜欢玩拼图。每次她都会把一堆拼图倒出来,然后一张张地翻过来,让有图的一面朝上,之后才开始拼。我记得小时候我也有一盒拼图,数目不多,只有40块,而且是我专享的一盒拼图。没事时我就会把它们倒出来摆弄,久而久之,我对里面的每一块拼图都了如指掌,因此也就能拼得飞快。 一天中,每件事情都是一块碎片,就像一块块拼图组成了完整的一天。刚开始着手整理碎片时,你有必要先花点时间把每件事情“翻”过来看看,让它们“正面朝上”,一览无余地呈现在你面前。之后在每天的“拼图”练习中不断地熟悉它们,做到烂熟于胸。当你对一天中的每块碎片都心中有数时,效率和掌控感也就来了。 下页图中所列的是我的日常事务。 P2-4
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