- 商家货号:T001646479
- ISBN:9787111704898
- 出版日期:2022-04-01
- 页码:0
- 字数:0
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美国亚马逊心理学畅销书,引起*广泛讨论与争议的话题你的一切问题可能源于母亲的问题寂寞、焦虑、抑郁、酗酒、不敢表露自己的真情实感……你可能患有母爱饥渴症找回失落的母爱,结束痛苦的挣扎放下终身承受的情感负担,修复母爱缺失造成的情感伤痕,终止代际的情绪遗传,找回爱的能力!治愈始于我们知道并说出自己所缺失的东西。本书为每个女人提供了结束挣扎和回归自我的推荐指南。对爱和被爱的无尽渴望之痛。暴饮暴食或者忍饥挨饿的日子。不稳定的情绪和痛苦的人际关系。听起来耳熟吗?创伤心理治疗师凯莉·麦克丹尼尔在那些感觉自己陷入了有害行为循环且无法停止的患者身上反复看到了这些特征。本书可以帮你打破自毁行为的恶性循环,重新审视儿童依恋伤害及其持久影响。本书消除了缺乏母爱和遭遇误诊带来的羞耻感,并提供了一条康复之路。你会知道怎么做:利用可视化呼吸训练来弥补母性抚育与呵护的缺失。还有指压疗法和其他治愈模式。创造一个“神仙妈妈”来指引你,并带给你灵感。*终打破“母爱饥渴症”的代际循环。了解如何揭开有害行为的神秘面纱。把自己从局限性信念中解放出来,并找到通往健康习惯和积极思维的途径。
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内容简介 |
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本书是作者30年研究、实践和学习“母爱饥渴症”的智慧结晶,是帮助女性治愈母爱缺失带来的创伤的指南。本书可以帮你确认母爱的基本要素,让你意识到自己失去的东西,并且找回自己需要的东西。
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作者简介 |
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目录 |
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本书赞誉
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精彩书评 | |||
“一本充满智慧的治愈系枕边书,让你勇敢、敏锐。”——埃里卡·柯米萨,心理分析学家“说实话,我真想不出来哪本书能像《饥饿的母爱》一样让我产生如此强烈的共鸣。如果你被这本书吸引,请相信书中的故事!”——南希·莱文,《建立边界感,才会有自由》作者“《饥饿的母爱》带给我们一场深刻的、富有同情心的、学术性的、深思熟虑的心理侧写旅程,它探究了我们未被满足的需求带来的温柔创伤。”——詹娜·里默斯玛,执业咨询师、亚特兰大关系治疗中心创始人兼临床主任“《饥饿的母爱》是一封情书,内容全面、清晰、极富同情心,献给那些正在寻找回家之路的女性。”——亚历山德拉·卡特哈基斯,博士、《性瘾即情感失调:神经元信息传递综合疗法》作者“《饥饿的母爱》是一则综合指南,帮你修复自我意识, 学会如何治愈*基本的需求—宠爱自己。一点一点地理解,一步一步地努力,你会在不知不觉中收获自己应得的爱。”——卡罗尔·朱尔杰森·希茨,《逆袭:女性的自我探索之旅》作者“凯莉·麦克丹尼尔的《饥饿的母爱》将会让全世界的女儿们身心放松,因为她们终于可以用语言来描述生活和人际关系中的痛苦损失。本书带着同理心去理解所有的母亲在努力生养时所面临的靠前挑战,并提供即时的关键元素去解释缺乏母爱可能产生的隐藏影响,还指明了一条治愈和康复的道路。” ——米歇尔·梅斯,执业咨询师、人际关系恢复中心创始人“这是一本推荐阅读书。凯莉·麦克丹尼尔巧妙地引导读者去探索‘依恋创伤’这个常常波动的微妙领域。没有任何父母责备或羞愧的暗示!麦克丹尼尔带着慈悲和同情,为这个经常被忽视的话题提供了急需的信息。” ——布里特·弗兰克,注册心理治疗师和创伤专家
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书摘 |
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