- 商家货号:T001860279
- ISBN:9787115621788
- 出版日期:2023-05-01
- 页码:0
- 字数:0
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·话少,慢热,喜欢安静 ·周末喜欢“宅”在家里,不喜欢出去聚会 ·与真正喜欢且信任的人才会成为朋友 ·在人多或喧闹的环境中待久了会感觉很累 ·与人沟通时喜欢用文字,不喜欢打电话或发语音 ... ... 内向,不是困住你的牢笼,而是成就你的力量源泉。 内向者的自我认知与成长提案,拯救i人的深层困扰,帮助内向的"社恐星人"摆脱人际交往、亲密关系和职场成长中的现实困境。 1.百万粉丝实用心理学主编力作。 2.1个内向人格画像,1个内向性格诊断测试,12个内向心理咨询指导案例,102个心理学关键词。 3.3个不合理认知:跳出内向误区;12个内向窘境和解决方案:帮助内向者摆脱人际交往、亲密关系和职场成长中的现实难题。 4.1个延伸阅读:1个内向人生路线图+1个内向者自我发展年轮,帮助内向者以及有内向孩子的家长主动规划生活方式和成长路径。 5.绘本插画板块:个性“撸猫”插画配金句,给你视觉治愈。 6.创意书签,秀出内向者生活态度。
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内容简介 |
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你不想说话,别人却以为你高傲孤僻;你爱倾听,别人却以为你优柔寡断;你只想安静,别人却以为你不敢发声;你不想打电话,只想用文字交流,却会给沟通带来误会和麻烦。 内向的人总是在职场中被“透明化”,在人际关系中被“边缘化”,这给他们带来很多心理上的困扰。其实,内向不是一种性格缺陷,它就是性格的一种。本书作者生动描述了内向型人格的特质,分析内向者在职场、沟通、亲密关系等场景中碰壁时,该如何找到摆脱困境的方式。作者还分享了内向心理咨询指导案例,从这些内向者的故事中,你会重拾自信,找到与内向性格和解的方式。 内向又怎样?!你本来就很棒!你有自己行走的速度、做事的节奏和沟通的方式。希望这本书能帮助内向者正确认识和了解自己的本性,找到内向性格背后的心理需求,发掘内向性格的优势,主动规划属于自己的生活方式。
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作者简介 |
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目录 |
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01内向人格画像
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精彩书评 | |||
每个人都是与众不同的,都有自己的人生节奏。这本书向我们展示了内向的人如何利用自己的天赋和优势,打造属于自己的人生。 ——于海燕 中国心理学会科普委心理科学传播家 润微心理创立人 很多人对内向性格有误解,认为它是一种缺陷。但这本书让我们明白,安静的人拥有独特的力量,千万不要低估一个内向的人。 ——许川 相待心理创立人 家庭治疗师 无论是外向还是内向,都有自己独特的优势,而天赋也恰恰藏在每种性格的缺点里。所以内向性格不是困住你的牢笼,而是成就你的力量源泉。这本书是内向性格者的指明灯,从这里开启你闪闪发光的人生吧! ——石卉 《够得着的幸福》作者 青岛成长心理研究院院长
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书摘 |
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商品评价
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