- 商家货号:T001740849
- ISBN:9787117331258
- 出版日期:2022-07-01
- 页码:0
- 字数:0
- 装帧:
- 开本:
- 版次:
编辑推荐 |
|||
★ 管理情绪有科学!了解大脑的运作方式,用科学的方法进行情绪管理 管理情绪不是强迫自己不能生气,更不是消灭情绪,而是要懂得倾听自己身体发出的信号,用科学的方法调节情绪。本书揭示了大脑中杏仁核影响情绪的秘密,帮助孩子们学会科学管理情绪的方法,理解情绪失控时做出糟糕决定的原因。了解了大脑的运作方式后,孩子们就能认识自己身体的状态,懂得如何面对和解决情绪问题。 ★ 把故事和脑科学知识融为一体,科学、理性地帮助孩子做好情绪管理 懂得管理情绪的孩子更幸福。在生活中“熊孩子”几乎是所有人的噩梦。实际上,和身体发育需要时间一样,儿童的情绪管理能力的发展也需要启蒙和不断学习。 这本关于情绪调节的浅显读物把故事和医学科学知识巧妙融在一起,科学地解释了情绪变化的原因,帮助孩子们认识自己的大脑,赋予他们自控能力。孩子们可以学习用不同的方法控制自己的情绪,从而做出更好的决定。 ★ 随书赠送“情绪特工队”手工DIY及贴纸,动手动脑,学会情绪管理的好办法
|
|||
内容简介 |
|||
本书帮助孩子们理解为什么他们有时会情绪失控,从而做出错误的决定。当孩子们了解了大脑是如何工作的,他们就可以开始倾听自己身体发出的声音并学会控制自己的情绪。迭戈不明白为什么他经常发脾气,他开始觉得自己有点儿不对劲,怀疑自己是个坏孩子。在快乐博士的帮助下,迭戈了解到他之所以这样是因为大脑中存在一个叫作杏仁核的东西。迭戈从快乐博士那里学到了三个技巧,这能帮助他的杏仁核保持从容、冷静和镇定吗?这本关于情绪管理的浅显读物将帮助孩子们意识到,他们并不是做出错误选择的坏孩子,他们可以学习用不同的方法控制自己的情绪,做出更好的选择。
|
|||
作者简介 |
|||
|
|||
目录 |
|||
《搞定你的杏仁核》无目录
|
|||
精彩书评 | |||
|
|||
书摘 |
|||
|
商品评价
100%好评
共有0人参与评分评价商品