- 商家货号:T001684054
- ISBN:9787512720534
- 出版日期:2022-01-01
- 页码:0
- 字数:0
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? 畅销5年珍藏版,销量逾200000册;? 一本融合教育学、发展心理学和正面管教核心理念的经典之作;? 一本适合亲子共读的家庭教育图书;? “双减”时代,如何才能不迷茫、不浮躁、不焦虑?我们需要重新审视父母的角色和担当,让教育回归理性;? “双减”,不减责任、不减质量、不减成长;? 育儿不是养育孩子,更是父母成长的旅程;教育不是管教孩子,而是让孩子学会自我管理!本书是卢丹丹和她的两个宝贝——豆豆、小福的真实生活记录,生动而又有趣。作为一个懂心理学的妈妈,作者在和孩子相处时表现出的耐心、智慧以及想象力与创造力,都让人不得不赞叹。我愿意把这本书推荐给所有的妈妈,以免像我一样留下遗憾:怎么没有在孩子小的时候,看到这么好的育儿书。 ——《婚姻与家庭》杂志总编 刘萍将教育融于生活的每个细节,用自己身上的好品质带给孩子潜移默化的影响,让爱自然而然地流淌,这是让父母和孩子都感觉轻松的教养方式。让孩子在自由中学会规矩,在规矩中挥洒自由,这大概就是家庭教育的优选境界,作者做到了。 ——《当代工人》杂志总编兼社长 蒋苒在读《规矩的背后是自由》时,我常常读着读着就笑了,为孩子的调皮、可爱和鬼灵精怪,是怎样的父母才能教出这样灵动、自由又懂事的孩子?读着读着我又感动万分,为作者在教育孩子时表现出的耐心、爱心和创造力。孩子拥有一位这样的妈妈是何其幸福! ——《生命时报》采编中心主任 田野作为正面管教资深讲师,作者将正面管教的原理透彻又自然地融入书中,深入浅出,娓娓道来。但实际上,这本书的精彩远不止这些,作者透过一个个亲子故事,真实地再现了一个母亲的成长过程,那些几乎每个父母都会遇到的困惑、焦虑、挫败,被一一剖析和解答。一本好的育儿书,不是教你怎么管教孩子,而是告诉你怎样让自己变成一个更好的父母,这本书正是如此。——《父母世界Parents》杂志资深编辑鲍铁薇
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内容简介 |
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家长如何更好地发挥对孩子的引导作用?如何利用家庭环境为孩子安排更有价值和意义的学习活动?如何让教育回归理性与本质?本书将带给你新的洞见和启发。
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作者简介 |
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目录 |
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Chapter 01 先照顾好自己,再照顾好孩子
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精彩书评 | |||
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书摘 |
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养育孩子,你焦虑吗 为人父母是一件快乐的事情,我想,大多数人都会会心微笑,并表示同意。可为人父母又是一件辛苦的事情,对此可能所有的人都会有共鸣。很多人会说,辛苦大于快乐,为孩子所做的一切都值得。也有一些人会说,我一直很努力,但是我并不快乐,为什么? 在一次朋友的聚会上,一位平常非常活跃的朋友很不在状态。经我一问,果然有心事。她跟我说,前两天带1岁的女儿去医院做了例行体检,结果好几项指标都没达标。体重和身高均为中等偏下,协调能力、运动能力、沟通能力打分也很低。为此,她担心得晚上睡不着觉,还偷偷哭了几次。朋友的孩子我常常见,虽然偏瘦一点,但活泼可爱,我觉得不应该存在能力不达标的问题。我问:“你们去测试时孩子是不是刚睡醒啊?这样她会不配合医生的检查。”朋友一拍大腿,说:“是啊,我想起来了,还真是从车上抱醒的。”我说:“其实很多情况下,这样的测试都无法真实地反映孩子的情况。测试结果跟孩子的性格、当时的情绪以及碰到一个怎样的医生都有关系。有的医生很有亲和力和耐心,会让孩子在一种愉悦和放松的氛围里接受检查;有的医生则比较严肃,孩子首先就被吓住了,还怎么能配合测试呢?”朋友听完恍然大悟:“那个医生确实很粗暴,孩子只是慢了一点点,他就不耐烦了。”所以,如果父母容易焦虑,像这样的测试不做也罢。 我曾经跟一位幼儿园老师聊起一件类似的事。她有个学生考上了北京大学,她在当年的幼儿园班级群里跟家长们报喜,家长们都很诧异,觉得当时那个孩子在班上是很不起眼的。这位老师说,家长们对那个孩子仅仅是一种模糊的印象,其实那个孩子在很多方面都表现出特别专注、认真和爱思考的特质。对于同一个问题,有的孩子可能知道十成,只表现了一成;有的孩子知道五成,却全部表现出来了。所以,有时孩子的外在表现并不能作为父母判断孩子情况的依据。如果父母因为片面的判断而表现出焦虑情绪,则会给孩子带来很不好的影响,甚至会给孩子造成负面的暗示作用。 有的妈妈担心孩子生病,就定期在家里进行巡逻杀毒,堵截一切可能的病源。孩子不能在地上爬,不能吃手,不能用手抓饭……想让孩子生活在一个无菌的环境中。 有的妈妈觉得,别人家的孩子钢琴都拿奖了,我家孩子还没开始练,得赶紧给他报一个钢琴班,另外还要学围棋、跆拳道、绘画……因为别人都在学。 有的妈妈说,我总是控制不了自己的情绪,看到孩子不听话,我就吼他,吼完我心里又懊悔,害怕对孩子造成不好的影响,我是不是不适合做妈妈? 有的妈妈看到孩子不爱和别人玩,就担心孩子是不是有自闭症;有一两天突然不爱吃饭,就担心他是不是得了厌食症;孩子不爱看书,就开始担心他以后学习很差怎么办。 还有的妈妈总是担心,孩子长大了不理我怎么办,孩子出意外怎么办? 更有的妈妈,总在事无巨细地操心:孩子该上什么幼儿园?该喝什么奶粉?该用什么牙膏?甚至穿什么衣服好? 还有些职场妈妈,为上班没时间陪伴孩子感到担心和内疚,于是上班时也心不在焉,遥控着孩子的一举一动。而有些全职妈妈又觉得孩子占据了她所有的个人时间,虽然天天和孩子在一起,但内心充满了困惑与担忧,不知道以后该怎么办。 担忧、恐惧、怀疑、患得患失、不知所措……当父母处于这样一种状态时,带给孩子的会是什么? 一个被妈妈关在“无菌舱”中的孩子,他的世界一定是常被打扰、缺少自由与快乐的;一个被妈妈盲目地带着学这学那的孩子,他的双眼会慢慢地失去惊奇的光芒;一个游走在妈妈过分严厉与过分温柔之间的孩子,会对生活无所适从;一个被妈妈过度担心和紧张的孩子,会变得胆小怕事;一个被妈妈贴满各种负面标签的孩子,会将这些标签内化到心里,索性自暴自弃;一个总是让妈妈觉得内疚或是成为妈妈负担的孩子,会捕捉妈妈细微的情绪,存进他幼小的心灵里…… 育儿不仅仅是养育孩子,更是父母成长的旅程。为什么你很努力,却不快乐?因为你担忧的是不一定发生的事,你的努力与孩子的成长过程背道而驰,你明知道自己在负重前行,却不肯放下。我们从小到大习惯了将事情扛在肩上,并为此做更多的准备。但当我们想放下来时,却发现这份负担已经成为我们身体的一部分,再也无法放下。 生活永远在变化,我们可以知道5000年以前的事,却不知道5分钟后会发生什么。做父母的更是如此,我们不知道何时会遭遇风险,何时会收获惊喜,因此便不知所措。我们不敢确定选择是否正确,因此不敢选择,而是继续犹豫。我们想要成就自己更精彩的人生,却又不想错过孩子的每一个第一次,因此在纠结中痛苦不堪。 为何不放下?生活是有弹性的,时间是有弹性的,人也是有弹性的。孩子的成长没有标准答案,选择并不是死守,而是在这个过程中,用包容的心态接纳自己,用自信的眼光看待自己、孩子以及这个世界。这样你才会放下焦虑,真切地感受到养育孩子的快乐。 到你老去的那一天,你坐在
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