- 商家货号:T001858265
- ISBN:9787510187827
- 出版日期:2024-01-01
- 页码:0
- 字数:0
- 装帧:
- 开本:
- 版次:11
编辑推荐 |
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该书作为面向大众的科普读物,用简洁明了的语言介绍了颈椎病的机理和治则,特别是指出了防病的生活要点和得病后的自我治疗方法,其编排结构合理,内容得当,有较强的实用性。适合长期低头的办公一族、学生以及其他颈椎病高危人群阅读。
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内容简介 |
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科技越来越发达,生活越来越便利,电脑、手机、汽车成了人们生活中最“贴身”的办公用品和代步工具。然而,这些在带给人们方便和舒适的同时,颈椎疾患也随之而生。人们常见的头晕、头痛、颈肩不适都可能是颈椎病惹的祸。本书讲述了颈椎病的常见症状及各种类型,为读者提供了各种颈椎病的治疗和保养方式,并详细介绍了如何在工作和学习保护颈椎。颈椎病的家庭调养方式多种多样,如闲暇时光做做瑜伽,或抽空到自然中去疗养,等等,每一种方式都能取得特定的疗效。
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作者简介 |
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目录 |
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第一章 初识颈椎病
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精彩书评 | |||
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书摘 |
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商品评价
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