- 商家货号:T001388772
- ISBN:9787564421823
- 出版日期:2020-05-01
- 页码:0
- 字数:0
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编辑推荐 |
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内容简介 |
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《大成拳入门与实战》介绍的“大成拳三阶段训练法”,是笔者在多年教学和训练的基础上,探索出的一套行之有效的教学训练方法,尤其适用于工作繁忙没有固定时间练习的初学者。有了科学与正确的方法,达高深功夫仍靠自己勤加练习。俗话说:“功到自然成。”没有冬练三九、夏练三伏的执着与苦练,是不可能练就大成拳的上乘功夫的。所以,广大读者和习练者一定要坚持不懈、勤练不辍、循序渐进、步步深入,如此才能在科学的训练方法指导下,全面、系统地掌握大成拳的功法体系、拳学理论。
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作者简介 |
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目录 |
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第一章 第一阶段训练
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精彩书评 | |||
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书摘 |
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