- 商家货号:T001312549
- ISBN:9787540494049
- 出版日期:1900-01-01
- 页码:0
- 字数:0
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- 开本:
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编辑推荐 |
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内容简介 |
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张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书帮你找回内在力量,疗愈好自己 在书中,作者运用一个特别的成长模式,让你可以随书中人物的遭遇和历程,逐步展开自己的成长: 第一个阶段是唤醒沉睡中的自己,学会自我回观; 第二个阶段是疗愈旧时的创伤,学会整合、安抚各种能量,勇敢面对人生的各种难题; 第三个阶段是创造,也就是找出“你”是谁,同时找回自己的内在力量。找回内心全新自我的生命课程,带你踏上爱和喜悦的心灵之旅! 人类的痛苦的根源其实都是大同小异的,我写书的目的,就是希望更多的人能够更加关注自己的内在过程,了解是哪些不良的思维方式、情绪习惯和行为模式,造成了自己生命中绝大多数的痛苦。如果能够认真地看这本书,并且勇敢地面对自己内在的真相,下定决心改变自己的不良惯,那么,你的生命可以有很大的转折和改变。 我真心诚意地告诉大家,此刻你在生命中面临的痛苦,大部分都来自原生家庭未完成的课题,而这本书的主人公——幸雄和向东,就是两个优选的范例,给大家示范,如何去疗愈童年给自己带来的伤痛。希望大家认真读书,不要等到考验到来时才临时抱佛脚,要耐心地面对自己的考题,及早过关,是为我愿。——张德芬
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作者简介 |
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目录 |
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全新修订版序
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精彩书评 | |||
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书摘 |
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30.生命会不会是一场游戏——找出你是谁 一根杆子,一颗小白球,一个大大的人拼命想把小小的球打进一个遥远的小洞中,有什么好玩的啊? 这一堂课开始的时候,教室的氛围可以用“沸腾”两个字来形容。大家相见都喜形于色,因为能在这里见面,表示大家都已经进入了第三阶段。 幸雄看到向东格外高兴。在这段时间,两人各自做了“解决与父母未 完成的事项”的功课,颇有斩获,几乎每天都用MSN通消息互相加油打气。 向东的头发明显留长了,穿着刚上市的春装,淡淡的粉色和浅浅的蓝色,搭配得恰到好处。一袭及膝洋装衬托出她美好的身段,幸雄看得眼睛都直了。 幸雄现在趁每周一餐厅最不忙的时候,开车到新竹探望母亲。和以前优选的不同是,幸雄发现自己现在能静得下心来,听母亲数落左邻右舍和亲朋好友(甚至他死去的父亲),而且不会被牵扯其中,或是觉得厌烦,最后弄得不欢而散。有时母亲也会教训幸雄,说一些关于他婚姻和事业的大道理,要他好好做人,不要搞得一事无成,幸雄对这种情形也能泰然处之。 他只是不断地观察自己当时的想法,然后问自己:“这是真的吗?”每当有情绪升起时,他就回观自己,并且采取情绪疗愈的步骤。到了最后,母亲自己都觉得无趣,该骂的人都骂完了,该念叨的也都念叨完了——打一拳出去,对方不反击,也不受力,自己反而没有着力点了,空荡荡的,很无趣。 有一次,母亲又在数落幸雄的不是,抱怨很少看到自己的孙子。幸雄看着母亲,满头白发,满脸皱纹,一时之间,母亲的声音好像来自一个遥远的国度,她说什么都不再重要了。那一刻,幸雄的心打开了,全然临在地和母亲在一起。母亲说着说着居然就住口了,两个人什么话也没有说,就是沉浸在安详的宁静中。 所以后来他回家的时候,母亲的负面情绪愈来愈少,母子俩在一起时就说说最近发生的新鲜事,或是过去好玩的往事,这让幸雄愈来愈想回家,母亲也愈来愈期待他每周一次的探望。 向东的进步也很大,她是每个周末去探望与姐姐同住的父亲。以前都是相对两无言,向东总是冷冷淡淡的,吃了饭就走人。现在的向东和父亲有说有笑,有一次离开时居然还破天荒地在父亲脸颊上啄了一口,父亲受宠若惊,向东则是红着脸低头赶紧走人。 以前不苟言笑的向东,现在就像一座融化了的冰山,开始有人情味了。父亲和姐姐对于她巨大的转变都很惊讶,还问她是不是交了男朋友,好事近了。 图特踏进船舱的时候,向东正在跟幸雄描述她快速偷亲了父亲一口的情形,父亲的反应就像头一次牵女孩子手的小男生一样腼腆。向东说着,幸雄听着,两人笑得好开心。 这次图特进来时,大家居然都没注意到,他还得假装咳嗽几声,大家才安静下来。 “恭喜你们,”图特开口,“进入了第三阶段。而随着你们意识层次的提升,第三阶段的难度也相对比较大。” 看着朝气蓬勃的学生,图特的语调充满信心:“不过,你们到目前为止都表现得非常出色,我相信在‘随心所欲地玩生命游戏’这个阶段,你们会有更大的收获。” “在这里,”图特的声音格外洪亮,“我要提供另外一个版本给你们,是跟你们究竟是谁、来到这个世界是为了什么,以及到底有没有所谓的神等相关的议题。” 台下的人都竖直了耳朵。 “所谓另外一个版本,意思就是你们地球上已经有很多阐述这些议题的不同版本了。每一个宗教、每一种灵性派别,都有它们各自表述的说法。” 幸雄忍不住打断图特,问道:“图特老师,哪一种才是正确的呢?” ......
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